Wie läuft eine Teilnahme über Zoom ab?

Du hast Zoom noch nicht genutzt? Dann erkläre ich dir hier kurz den Ablauf mit meinen Worten. Keine Sorge – so kompliziert ist es meiner Meinung nach gar nicht. Und bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.

Eines vorab: Ich empfehle dir die Zoom App herunterzuladen. Ich habe nun schon mehrfach die Erfahrung gemacht, dass eine Teilnahme darüber einfacher möglich ist. Ein Konto musst du dafür nicht erstellen.

Nach deiner Anmeldung zum Programm bekommst du von mir den Zoom-Link per E-Mail zugesandt. Dieser Link gilt für alle 6 Termine. 

Um an der Entspannung teilzunehmen, klickst du auf den Zoom-Link und wirst dann in einen virtuellen Warteraum geführt. Sobald unser Treffen startet, wirst du von mir in den Raum eingelassen. 

(Es kann sein, dass du nicht sofort in den Warteraum gelassen wirst, sondern vorher noch die Meeting-ID und den Kenncode eingeben musst. Diese erhältst du von mir mit dem Zoom-Link per E-Mail.)

Wenn du in den Raum kommst, wird eine Verbindung aufgebaut. Eventuell musst du deine Kamera und dein Mikrofon noch einschalten. Unten links am Fensterrand von Zoom siehst du ein Mikrofon- und ein Kamerasymbol. Sind diese durchgestrichen, sind Kamera und Mikro aus.
Wir starten zunächst gemeinsam im Raum mit eingeschaltetem Mikro und Kamera – und sobald die geführte Entspannung beginnt, darfst du selbstverständlich deine Kamera und dein Mikrofon ausschalten. 

Nach dem aktiven Entspannungsteil schalten wir beides wieder an, für den gemeinsamen Austausch.

Falls du noch Fragen dazu hast, melde dich sehr gerne bei mir – auch wenn etwas unverständlich klingt.